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朱氏堂吹空调会引起腰疼吗?

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朱氏堂吹空调会引起腰疼吗?

【摘要】:
朱氏堂认为炎热的夏天,避免不了在家吃西瓜,吹空调这么惬意的事情,但是你知不知道吹空调可能会引起腰疼。吹空调并不会直接引起腰疼,但是如果本身存在腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病,那么在吹空调受凉之后,就很容易诱发腰疼的症状。朱氏堂如何避免这种情况的发生1.不宜对着吹 避免吹空调腰疼,一定注意不要将空调风对着吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸

 

朱氏堂认为炎热的夏天,避免不了在家吃西瓜,吹空调这么惬意的事情,但是你知不知道吹空调可能会引起腰疼。 吹空调并不会直接引起腰疼,但是如果本身存在腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病,那么在吹空调受凉之后,就很容易诱发腰疼的症状。

朱氏堂如何避免这种情况的发生

1.不宜对着吹 避免吹空调腰疼,一定注意不要将空调风对着吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸闷,恶心,关节痛,周身酸软等症状。

2.温度不宜过低 夏天吹空调时温度不宜过低,以免太冷了吹受凉了。建议将空调温度调为24度,室内温度保持在27度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜。

3.避免着凉 夏天在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。

4.身上有汗不宜吹空调 不能满头大汗时,就直接进入空调环境中,应该擦干汗水,再吹空调。

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