朱氏堂告诉您怎么预防慢性支气管炎

朱氏堂专人研究发现慢性支气管炎一般是由感染、长期吸烟等因素引起的。一般来说，老人、吸烟者、患有慢性病和免疫力低的人（如患有冠心病、高血压、糖尿病、肺结核、肿瘤等），在冬天里都容易发作慢性支气管炎，而且容易发展成肺气肿，严重的甚至会发展成肺心病。这是因为在秋冬换季时，如果受凉，抵抗力又差，就会引起慢性支气管炎的急性发作，严重的甚至病情会持续1到2个月，有的直到天气转暖时才会缓解，而且病情也容易反复。

那么该怎么预防慢性支气管炎的发生呢？下面就让朱氏堂来教您。

（1）要在生活起居上多注意，饮食要适度，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜和富含维生素C的水果。

（2）要注意保暖，别着凉，对于慢性支气管炎的高危人群来说，“秋冻”不可取。

（3）居室要注意通风换气，早晨起来或者白天阳光比较好时最好通风半小时左右，因为室内空气污染也会引发或加重病情。

（4）要加强锻炼，但锻炼时要注意不能大口唿吸，最好是口鼻交替唿吸。

另外，已经患有慢性支气管炎的病人可以和医生学做呼吸操，还可以打肺炎疫苗、流感疫苗来减少慢性支气管炎的发作次数。

朱氏堂小编建议您在秋冬换季时多注意保暖，尽量避免引起支气管炎的发作，多吃一些水果蔬菜，补充身体维生素。小编希望您身体健康，万事胜意哦。

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